школа йоги и медитации, онлайн медитация, медитация перед сном, как правильно медитировать


Антон Катерин 

 

Биолог. Психолог.

(Специалист по психосоматическим заболеваниям).

Лучший выпускник и сертифицированный инструктор программы International Yoga Federation - 2009 (Россия).

Лучший выпускник Института Традиционных Систем Оздоровления 2010 года.

Преподаватель международной конференции "Наша йога" в Москве 2012-2014 гг. Ведущий семинаров в Москве и Санкт-Петербурге по парной йоге.

С 2006 г. преподает йогу.

В 2014 г. создал методику "Каллиграфия Асан", используя традиционные методы и данные научных исследований о влиянии йоги на здоровье человека.

Занятия доступны любому человеку, даже никогда не занимавшемуся.

На данный момент ведет исследовательскую деятельность в области нейрофизиологии и управления вниманием.

Изучает влияния методик йоги на физиологические параметры человека.

Изучал восточную медицину в Тибете и Китае.

Дополнительно изучает Айкидо (черный пояс, 1 дан) Ушу (победитель международных соревнований по туйшоу)

Является участником программы радио России "Таланты русской провинции" как автор - исполнитель песен и баллад

Благодарю от всей души многих учителей Йоги, Медитации и Науки, которые встретились мне на пути,  за то, что зажгли в моём сердце огонь знаний, приоткрыли дверь в магическое искусство, которое с успехом работает даже сейчас - в условиях стремительного и жесткого современного мира. 

 Теперь, по прошествии более 25 лет практики Медитации, 20 лет изучения науки и 30 000 часов преподавания Йоги почти без выходных и долгих перерывов, я чувствую себя готовым передать свои знания Вам. 

учитель медитации, йога для начинающих,йога на русском языке, медитация онлайн, уроки медитации, медитация на равновесие

Любой человек может овладеть техникой Медитации и Йоги как ключевым средством управления своей жизнью и методом познания Природы Реальности.

йога без травм, йога для новичков, йога первое знятие

Групповые онлайн - занятия во время вирусных инфекций и просто каждодневные занятия для людей среднего и старшего возраста.