Дыхание в Йоге и Медитации 5 урок. Очищение дыханием. Уддияна


После подробного изучения этого и предыдущего уроков с современными и традиционными примерами Вы освоите практику очищения внутренних органов, которая будет сохранять Ваше здоровье в течение всей жизни.

https://youtu.be/cFjaZ-rkcrw